Sport

SERVICE DES SPORTS

PROGRAMME DES ACTIVITÉS SPORTIVES 2024/2025 EN TÉLÉCHARGEMENT CI-DESSOUS

FLYER DES ACTIVITÉS SPORTIVES 2024/2025

ENFANTS – JEUNES ADOLESCENTS

LE MERCREDI

Éveil-sport (3 / 5 ans)

Découverte d’activités motrices diversifiées sous formes de cycles les mercredis au Palais des Sports de La Trinité.

de 9 h à 9 h 45 pour les 3 ans (petite section de maternelle)
de 10 h à 10 h 45 pour les 4 ans (moyenne section de maternelle)
de 11 h à 12 h pour les 5 ans (grande section de maternelle)

Ini-sport (6 / 8 ans)

Initiation aux sports traditionnels :
gymnastique, athlétisme, sports collectifs, tir à l’arc, trottinette, vélo, escalade…

de 9 h à 10 h 30 pour les 6 / 7 ans (CP – CE1 nés de juillet à décembre)
de 10 h 30 à 12 h pour les 7 / 8 ans (CE1 nés de janvier à juin et CE2)

Sports de Nature (9 / 11 ans – CM1-CM2)

Découverte d’activités, initiation pluridisciplinaire sous forme de cycles, pratiques innovantes, sports collectifs, sports de nature, vélo, kayak…

de 13 h 30 à 17 h (modulable)
Accueil : Palais des Sports de La Trinité ou sur le lieu d’activité

TARIFS : à partir de 70€ par an (en fonction du quotient familial)

STAGES SPORTIFS (3 / 11 ans)

Automne, hiver, printemps
Découverte des milieux naturels (mer / montagne)

Découverte et initiation aux sports de nature (escalade, VTT, kayak….), stage à thème (jeux olympiques…)
Éveil moteur pour les petits (draisienne, parcours gymnique…)

Formule de 2 à 5 jours

LE SKI

En partenariat avec le service Loisirs Éducatifs (Mairie de La Trinité) et le service Jeunesse.
Activités déclarées en Accueil de loisirs ou en séjour de vacances (Contrat Enfance Jeunesse)

LES SORTIES DES MERCREDIS SKI

Découverte, initiation pour les 7 / 11 ans (élémentaire) de débutants à la préparation de la 2ème étoile (test ESF)

de janvier à mars – Nombre de places limité | Inscriptions au Guichet Famille, 12 rue de l’Hôtel de Ville, La Trinité.

LES SÉJOURS SKI (de débutants à confirmés)

7 / 11 ans : élémentaire – SKI
12 / 14 ans : collège – SKI / SURF
15 / 17 ans : lycée – SKI / SURF

Inscriptions au Palais des Sports de La Trinité, rue Jean Michéo ou au Guichet Famille, 12 rue de l’Hôtel de Ville, La Trinité.

ADULTES (à partir de 16 ans)

Téléchargez le flyer Fitness 2024-2025

Accès à la salle de renforcement musculaire de cardio training et de musculation, cours collectifs de fitness, avec encadrement diplômé

LES TARIFS

8 € par jour
20 € par mois (cours collectifs et musculation encadrée)

INSCRIPTIONS

Toute l’année / Sans engagement et sans frais de dossier

TOUS PUBLICS

« PARCOURS SPORT-SANTÉ » Activité Physique Adaptée

Le « Parcours Sport-Santé » s’adresse aux personnes désirant pratiquer une activité physique adaptée à leur état de santé et à leur condition physique.
Bilan de forme | Programme personnalisé | Suivi régulier d’un éducateur sportif.

SENIORS

Permettre aux seniors de conserver une pratique physique de loisir et d’entretien dans une ambiance conviviale. Activités dans le cadre du programme Sport Santé Bien-être Seniors 06.

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN

Mardi de 11 h à 12 h – Vendredi de 11 h à 12 h

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Vendredi de 10 h à 11 h avec appareils

PROMENADE PÉDESTRE ET MARCHE NORDIQUE

Lundi après-midi de 13 h 30 à 17 h (modulable) – Accessible à tous

RANDONNÉE PÉDESTRE ET RAQUETTES À NEIGE

Jeudi de 7 h 30 à 18 h (modulable) – Marcheurs répartis en 2 groupes de niveaux

LES TEMPS FORTS

Mini-séjours – Journées à thème : Faune – Flore… | Journées exceptionnelles : Randonnée alpine

LES TARIFS

60 € / période – Gym d’entretien /renforcement musculaire (70 € pour les extérieurs)
Promenade pédestre à partir de 7 € /sortie (10 € pour les extérieurs)
Randonnée pédestre à partir 14 € /sortie (20 € pour les extérieurs)

INFORMATION SENIORS :
– Le CCAS propose une séance de gymnastique douce
– Atelier Équilibre et accès à un parcours d’incitation à la marche / coaching personnalisé

ANIMATIONS FAMILIALES SPORT & NATURE

Permettre de vivre des activités de pleine nature en famille les samedis. Un programme étalé sur les saisons avec des contenus riches et variés pour toute les tranches d’âge : ex: Randonnée, astronomie, raquettes à neige, géologie, parcours imaginaires pour les plus petits…

Activités ponctuelles : Informations sur le groupe Facebook « les activités sportives du SIVoM Val de Banquière »

Tarif : 12 € / adultes et 7€ / enfants

MODALITÉS

RENSEIGNEMENTS ET RETRAIT DES DOSSIERS :

Palais des Sports, rue Jean-Micheo. Tél. 04 92 00 72 90. Horaires d’ouverture : lundi au vendredi de 8 h 30 à 12 heures et de 13 heures à 17 heures (mercredi jusqu’à 18 heures)

Tout dossier incomplet ne pourra être enregistré
INSCRIPTIONS DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES
Pas de cours durant les vacances scolaires

Téléchargez les fiches d’inscriptions ci-dessous :

Renouvellement sports adultes QS – SPORT